交通事故、腰痛、肩の痛みの治療 自転車の事故｜仙台市青葉区通り北四番丁駅そば｜ みつた接骨院
梅雨時期で警戒したい体調変化と災害事故
沖縄地方では平年より5日程早く梅雨入りした様なので、東北の方でも例年より少し早く梅雨入りしそうです。
先週から天気はまだ悪くないのですが、じめっとした蒸し暑さを感じています。
こんにちはみつた接骨院です。
梅雨の時期は天気も悪く、気温の割にはジメジメと湿気が強いためストレスになりやすく、体調が崩れやすい時期になります。
動かないでジッとしていると肌寒いのだけど、少し動くと蒸し暑くなり汗が出始める、、、などの経験も皆さんあると思います。
以前に冷房病について記事を記載しておりますが、気温や体感温度が変化するとそれだけ自律神経がストレスを感じます。梅雨時期は身体の調子がよくない・体調がすぐれないと感じている患者様も大勢いらっしゃると思います。梅雨でなくとも天候が悪くなるときに起こる気圧の変化によって体調を崩しやすい方は、長雨が続くのでいつも以上に症状が悪化することも考えられます。
体調を改善し自律神経にアプローチ
ジメジメした時期や夏バテの対策として、運動不足の人の場合は適度、運動して体を動かしてみたり、自律神経を落ち着かせる半身浴などが良いといわれています。
また、「背骨の歪み」がある場合の対策として、歪みを整えることで体の不調が改善されやすくなります。特に背骨（頸椎）には大切な神経や欠陥がケーブルのように纏めてたくさん通っていますので、歪んでしまっていることで頭痛やめまいと言った自律神経からくる症状が出やすくなってきます。当院は頸椎の歪みを調整する事を専門にしています。患者様に合わせて背骨だけでなく全身の骨格の歪みを調整しバランスを整えます。
骨格を元に戻し血流を促進させることは、自律神経から来る症状には大変効果的です。毎年梅雨に入ると体調がすぐれないという方はお気軽にご相談ください。
道路の土砂崩れにご注意を
東北、特に宮城・福島地域で最近地震が小刻みに起きているいるように感じます。体感ですが2～3週間おきの頻度で週末、特に土曜日に揺れを感じています。
地震によって土砂などが崩れやすい状況にあるはずです。日本の約70％は森林と言われていて、普段危険がなさそうな山道やトンネルの出入り口などでも、長雨や集中豪雨、地震などで土砂崩れがいつ起きてもおかしくない場所がいくらでもあると考えています。ひとたび落石や土砂災害に巻き込まれるとドライバーにとってはどうしようもなく、文字通り身動きが取れない状況に陥る状態になってしまいます。土砂災害による事故を回避する為にもしっかり天気や路面の状況を把握しなければなりません。
土砂崩れには、斜面にひびが入っていたり、小石がパラパラと落ちてきたりと何らかの前兆を伴う場合が多いと言われています。しかし、いざ土砂崩れが起きた時に運転手がとれる行動は相当限られる状況のはずです。肝心なのは大雨などの予報が出ている状況だったら山間部などの斜面が崩れやすいコースは不要不急なのもそうですが、控える方がよいでしょう。過去に落石や土砂崩れが発生した場所や発生する恐れのある場所については交通情報などで交通規制が敷かれていることも多いですので、道路交通版やラジオでの交通情報などを見落とさないように注意しましょう。
