交通事故、腰痛、肩の痛みの治療 自転車の事故｜仙台市青葉区通り北四番丁駅そば｜ みつた接骨院
夏バテしやすい時期には「カッピング」が効果的です
ジメジメとした梅雨らしい日々が続いていますが皆様いかがお過ごしでしょうか？
こんにちはみつた接骨院です。
夏に向かって気温がどんどん高くなる時期ですので体調変化に気を付けたい季節です。普段からあまり水分を取らないような方ですと脱水症状になる恐れもあります。こちらの記事も参考にしてください→2020年の熱中症対策について
いよいよオリンピックが開催されようとしていますが、今回は例年などよりもリスクの高い開催状況が予想されています。皆様もご存じのように病床数も限りがあるので万が一のケガや病気になったときに病院の空きがない！といった状況が懸念されています。その為にも、普段からの生活で私たちにできる事はケガや病気を事前に予防する事だと考えています。
毎年夏場には脱水症状や気分が悪くなり病院に搬送される方が出てきますので、そうならない様にもっとも簡単な対処方法は普段からの「水分補給」です。１日2リットル程度飲むのが良いそうですが人によっては中々辛いと感じる方もいると思いますので、のどが渇く前に水分を補給する癖を今のうちからしておきましょう。
「カッピング」のススメ
外気温の差で頭痛がひどくなったり、自律神経から来る体調不良に毎年悩まされている方も多いと思います。そこでお勧めなのが「カッピング療法」です。
ちらの記事も参考にしてください→カッピング療法について
カッピングは、吸い玉と呼ばれる球状の機器を使い、吸引する力で血流をコントロールし、老廃物を取り除く治療法です。痛みや炎症、血流の改善、リラックスや幸福感の向上、深部組織のマッサージなど、さまざまな目的で行われています。
カッピング後の状態の背中は吸い玉の跡がくっきりと残る場合がありますので、少し怖いと思う方もいるかもしれません。しかし、カッピングは古くから民間療法で使われ、男女問わず副作用の少ない優れた施術として、著名なセレブやアスリート等の皆様も実践している由緒ある施術です。
初めて施術を受ける方や普段から血液の流れが悪い（詰まっている）場合ですと吸い玉の跡が黒色に近い赤色の場合が多いです。血液の流れが良くなっていきますと、だんだん肌色に近い薄いピンク色に落ち着き、カッピング跡も徐々に残らなくなっていきます。
カッピング療法のメリット
◇血液をきれいにする
吸い玉で吸引した箇所の血管は拡張し、血流の速さも増幅されます。コレステロールなどの老廃物で流れの悪い箇所も流せるので動脈硬化などの血液からくるトラブルを予防することができます。慢性的な肩こりの人は血液の流れが悪くなっている場合が多くカッピングで血流をコントロールすることで緩和することが期待できるでしょう。
◇自律神経を正常に調節する
カッピングをすると神経系のストレスを緩和する効果が期待できます。神経は脊椎から中心に体中を網目のように全身にいきわたっています。吸い玉を背中に付け、交感神経や副交感神経を刺激することにより緊張を解きほぐしリラックスさせる効果が期待できます。そのため、施術後に個人差がありますが眠く感じる事がありますので、帰宅する際の運転は気を付けてください。不安がある方は公共機関を利用した方が安全でしょう。
◇内臓諸機関を活発にする
カッピングの効果により血液の流れがよくなります。その為、胃や腸などの内臓の働きを助け消化・吸収や排泄などの機能を強くすることができます。冷え性の方でお腹が弱いと感じる方も多いと思いますが、カッピングをする事で改善の助けになる事が期待できます。
血液をさらさらにして自己免疫を高めてみましょう
依然としてコロナが落ち着かない状態で、不安な感じが続くかと思いますがとにかく病気やケガを予め予防して気を付けていく事がこれから先肝心になっていきます。特に水分をしっかり補給する事で脱水症状や熱中症の予防をするだけでなく、血液の粘度（ドロドロ具合）も改善していきます。のどが渇いていなくても定期的に水分を補充してください。そして体調に不安のある方・カッピング療法に興味がある方はぜひ当接骨院にご相談ください。
