交通事故、腰痛、肩の痛みの治療｜仙台市青葉区通り北四番丁駅そば｜ みつた接骨院
手足にしびれが起こる原因
頸椎や腰椎の変形や身体の歪みにより神経が圧迫されて起きるしびれと、
血管に問題があり起こるしびれがあります。
例えば、ふれても感覚がない、いざという時に力が入らないといった事柄があげられます。
他にも、頚椎ヘルニア・腰椎ヘルニアや変形性頚椎症などが原因としても考えられます。
特にしびれがひどい場合、脳卒中や糖尿病が原因となっている場合もありますので、病院で適切な治療を受け、更にしびれになりにくい身体を作ることが重要だと考えています。
指先や足先の感覚がなくなっている状態が続くと、細かい作業や運動に支障が起こります。
軽度なしびれを「めんどくさい」「時間が無い」とそのまま放置する方は多いのですが、原因となるゆがみや神経の圧迫が進行すると、激しい痛みの椎間板ヘルニアや腰痛・肘や膝の痛みとなって現れるケースがありますので身体に不調が現れた時点でご相談に来ることをお勧めします。
しびれを治すにはどうすればいいのか
当院ではご来院頂いた全ての患者様をカウンセリングし、過労や加齢で生じた
背骨の歪みを矯正することでしびれを改善することが可能です。
かたく緊張した骨・関節周りの筋肉によって血流が悪くなる、神経を圧迫することによりしびれが身体の警告のサインとして出てくるのです。
その筋肉を背骨ゆがみ矯正で柔軟性のある筋肉に戻すことで、血流や圧迫が改善され、神経の働きを正常にしていきます。
注意すべきことしびれない身体作り
せっかく柔軟性を取り戻しても、今まで通りの生活を続けると、また硬く緊張した筋肉に戻ってしまいます。
腰や首に過度の負担をかけないよう、パソコン作業の多い人などは
積極的にストレッチをしましょう。手足の指を開いたり握ったりする運動は、
単純ですが血行促進としびれの防止につながります。
慢性的な運動不足や栄養バランスの悪い食事も、血流を悪くして神経に悪影響を及ぼします。
もし、しびれが原因であればこれを機会に毎日の運動と食生活を見直すには大変よい機会だといえます。
